スーパー酵素プラスは生理中どうすればいいの?

生理中は体調不良になり、むくみがひどくなったり、食欲不振になったり、イライラします。また、顔もくすんだりクマができやすくなったりします。こんな生理中だからこそ、「スーパー酵素プラス」は女性のお悩みを助けてくれるスーパードリンクです!

 

生理中のときは血液の流れが悪くなり、ドロドロになりやすいので糖分の多いお菓子やスナック、脂肪分の多い食品は避ける必要があります。甘いものが大好きな女の子は、生理中は甘いものを我慢しなければいけません。

 

でも、スーパー酵素プラスは甘いチョコレート味なので、生理中でも甘いものを食べている感覚になれます。1杯たったの8.9kcal!!代謝が悪くなる生理中でも超低カロリーなのがうれしいですね。

 

生理中の便秘予防はスーパー酵素プラス!

生理中になると体を動かすことを避ける人が多いので、代謝も下がり便秘で悩む人が多いですよね。スーパー酵素プラスはスーパーフードが15種類も配合されています。

 

中でもスーパー酵素プラスに配合されているスーパーフードの王様「スピルリナ」や「アサイー」は便秘に効く食物繊維が豊富に含まれています。

 

生理中は食物繊維をたくさんとって便秘とさよならしましょう!生理中は特にお腹が重くなり、不快になるので、スーパー酵素プラスを飲んで積極的に食物繊維を補い、便秘にならない体質を維持することをおすすめします。

スーパー酵素プラスをあたためて生理痛改善!

生理が酷くなる原因は冷えによるものです。体温を下げることにより、血流が悪くなり悪化するので、生理を和らげるにはスーパー酵素プラスの飲み方にも工夫してあたためることをおすすめします!

 

あたたかい飲物は体をぽかぽかしてくれるだけではなく、香りによるストレスも整理中の不快を快調に変えてくれるものです。

 

例えば、牛乳で割る場合はあたためて混ぜるか、水の変わりにお湯に変えて飲むことで整理中の時は体がぽかぽかし、生理痛が改善されるので是非スーパー酵素プラスを飲む時は工夫してみてください!

生理中には特に不足しがちな鉄分を!

生理中は特に血流が悪くなり、冷えによって生理が悪化するものです。このような時は鉄分をしっかり補うと生理痛の悪化を予防できます!鉄分が多い食べ物であるレバーやプルーンなどの食事を摂取することをおすすめします。

 

でも、食べ物で補えない人はスーパー酵素プラスで補うとしっかりとスーパーフードの大様とよばれる「スピルリナ」が配合されているため、不足しがちな鉄分をスーパー酵素プラスで補うことができます!

 

生理中だからこそ積極的にスーパー酵素プラスを飲んで快適に過ごすと肌体質や体の変化も楽しくつきあっていくことができます。

 

生理中は体質が変わるので、積極的にスーパー酵素プラスをあたためて飲むことで、生理痛が悪化しないように事前の予防にもスーパー酵素プラスは女性に心強いサポーターです。

 

生理中は特にストレスなく、快適に過ごしたいですよね!だから、スーパー酵素プラスを飲んで、体質改善してみましょう。

 

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