ファスティングにおすすめランキング

ファスティングをやってみよう!と思っても、どの酵素ドリンクがファスティングにいいのか迷ってしまうという方もたくさんいますよね。これから、市販の酵素ドリンクの中から、ファスティングにおすすめの酵素ドリンクの人気ランキングを調べてみました。

 

酵素ドリンクのランキングのご紹介

「MANA酵素」

MANA酵素は、こだわりの原材料でつくられた酵素ドリンクです。酵素の原液を100%使用していて、原料には、無農薬栽培のものを使っています。添加物は一切使用していません。発酵期間も一年という長い期間のものです。

 

一日に飲む量というのは、付属されたキャップにたった一杯です。他の酵素ドリンクに比べると、質が全然違います。たくさんのアスリートや、芸能人たちに、ファスティングを指導した、山田先生が所長をしているところで開発されたのがMANA酵素です。

 

まろやかな黒糖のような甘味がして、プルーンみたいな口当たりのMANA酵素は、とても美味しいと人気です。半日ファスティングのときには、朝食を酵素ドリンクに置き換えたりします。このときには、一日にキャップ一杯のみます。

「優光泉」

MANA酵素の次におすすめです。無添加で、無農薬です。酵素原液が100%という上質な酵素ドリンクです。野菜が原料なのですが、産地まで記載されていますので、安心して飲むことができます。

 

地元の九州でとれた野菜が中心になっています。全額返金保証という、嬉しいサービスもありますので、初めてファスティングをためされた方なんかには、安心してためすことができますね。

だめな酵素ドリンク

では、逆に、だめな酵素ドリンクというのは、どういうものでしょうか?インターネットでみても、ランキングに入っていたりしますので、よくみて、注意するようにしましょう。

 

原材料に注意しましょう。「黒糖ぶどう糖液糖」とかかれたものには注意が必要です。これは、安物の、甘ったるいシロップのことで、よく清涼飲料水なんかにはいっています。酵素の原液というのは、コストが高いので、これをこの黒糖ぶどう糖液糖でうすめてあるのです。

 

酵素の原液を安い黒糖ぶどう糖液糖でうすめて作った全然効果が期待できないただのジュースですね。こんなものを飲んでも、酵素ドリンクの効果をとても期待はできません。そして、果物を乾燥させただけの粉末がたくさん使われているのも駄目な酵素ドリンクです。

 

国産ではない果物を乾燥させて粉末にしてしまっているので、大切な栄養成分もだいなしです。こうした酵素ドリンクは、全くおすすめなんかできません。

 

このようなだめな酵素ドリンクは、値段も安いので、安いからといって、とびつかないようにしましょう。安いといって買っても、効果が期待できないのならやらないほうがマシですよね。

 

酵素ドリンクをどれにしようかと迷っているときには、ちゃんとしたメーカーが作った信用できるものを選ぶようにしましょう。

 

たくさんの酵素ドリンクがありますので、自分にあった、質のいい酵素ドリンクを選ぶようにしてください。ファスティングダイエットをするときにおすすめなのが、「スーパー酵素プラス」です。